2022/04/05(火)13時からの

ご案内が可能です。

お問い合わせご予約お待ちしております🥰

お店に持参するダイエット飯の一部です。

大体この様な物を持ってきて食べてます。

ここに、ご飯か大好きなさつまいも🍠

ゆで卵はお腹空いた時の

おやつ代わりに持ってきてます（笑）

ちなみに…鶏むね肉と鶏もも肉を

買い間違えてしまって。

1週間分買ったので今週は鶏もも肉です。

鶏むね肉がいかにさばくのが楽なんだと思い知らされました。

鶏もも肉は美味しいですが

皮と脂肪を取り除く

作業が大変で大変でした…💦

途中で所々諦めました😳

鶏もも肉と鶏むね肉の違いも

しっかり覚えれたので学びになりました。

今日もご飯持ってコツコツ筋トレします。

皆様にとって愉快な日々でありますように🌅