お問い合わせご予約
ありがとうございます🙇
外が暑いので引き続き店内の
温度に気を配っていきます。
今日は久々のモーニング施術でした🌅✨
一度中抜けしてタンパク質を
買ってきました🏋️
筋肉痛がしっかりと治ってから
筋トレしてあげると効率よく筋肉が
つくそうなので休ませてる間に違う場所を
鍛えよと思います🥰❤️
有酸素と筋トレどちらも嫌いです(笑)
一度でいいから隠れている
腹筋に出会いたい。
今年こそは会えるかな…。
ストレッチが1番好きです。
ストレッチのみで筋肉が
つく方法ないのかな。
っと。自分にとって楽な方法に
逃げようとしてます😳
皆様にとって愉快な日でありますように🌅