お問い合わせご予約を
ありがとうございます🙇
お電話に出られ無かったお客様
お問い合わせありがとうございます🙇
今日は良い子の日。
あさんぽしない日はトランポリンか
自転車コギコギして有酸素します。
トランポリン5分は良くないと思い
あの後自転車をきつい設定から
1番弱いのに設定したら楽しくて長めに
漕ぐことが出来ました🐣💕
追い込んでも続かないので
ゆるゆる甘々が丁度良いみたいです🏋️
皆様にとって愉快な日でありますように🌅
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あさんぽしない日はトランポリンか
自転車コギコギして有酸素します。
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皆様にとって愉快な日でありますように🌅
🌹お知らせ🌹
今晩は🌠 12月入りましたね。 気がつけば3日。 日々のお仕事お疲れ様です。 いかがお過ごしですか？ 毎年恒例。今年1年のメインの振り返りして来年1年のメインの目標を決めてました✍️✨ 振り返りは3ヶ月毎にしてるんですが… たまに時間が早く感じすぎる時があります🙀...
11月もラスト♡ 週末金曜日、年末に差し掛かり何だか慌ただしく忙しいけど心と身体は充実していて良い日々を送ってます🤗💕 忙しい時程、睡眠をとても大切に♡ 忙しかったりやる事がありすぎたり、 常に考え事が多い方程、常に自律神経がON状態ー。いわゆるハイの状態。...