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姿勢に気をつけていると、気にしすぎて変なところに力がはいり、筋肉痛。

普段使わない筋肉を動かす事大切です。

身体は、とても素直なので、使っていないと役目無し。もしくは役目果たした。と勘違いして休息期に入ってしまうんですよね😳❗

凄い機能です。

生命維持にいつも全力な私達の身体。

奥が深くて、楽しいです。

今日はあさんぽお休みして寝てた星乃です。

あさんぽしていると挨拶友達って出来たりしませんか？

何かその関係が、結構好きです✨👏

明日は朝神社に行って来るので、早起きする予定です👯💕

皆様にとって愉快な日でありますように🌅