お問い合わせご予約お待ちしております🥰

ぐーんと気温が下がってきたので、私達の体は代謝を上げよう↑上げよう↑と頑張っている所だそうです🧚💕

今年の夏に知った身体と気温のお話🤭✨

現在、夏と冬のウォーキングはどちらが脂肪燃焼効果高いのか実験中の星乃です。

…🙄

寒いの苦手過ぎて、今日のあさんぽ😐

人体実験続けたいので、お客様に教えて頂いた女性用のワクークマン行ってきて、暖かい下着？チョッキ？お仕事前に買ってきます🙋

夏に続けたあさんぽの効果、本当に凄かったです✨👏

身体軽くなって、お腹細くなったと自分で実感したのと、腸内環境整いまくります🥰

昨日も頑張ったので色々言ってないでこれからあさんぽ行って身体をぽかぽかにしてきます🤸🤸🤸

皆様にとって愉快な日でありますように🌅