更新日：2021年9月3日
昨日は半身浴するつもりが、ストレッチしていつの間にか寝てました。
世界人口で朝型人間は40%夜型人間30%残りは朝型と夜型の中間が30%だそうです。
朝型、夜型人間、中型人間と言わるのは脳が最高のパフォーマンスで動ける時間が関係しているようです。
睡眠も目覚めも大切なんだなぁ〜と学びました☺️💗
夜どーしても寝れなくて寝れなくてと悩んでいる方はもしかしたら…元々夜型人間なのかなぁぁ🤔💗
…47時間寝た事もあり、2日間起き続けて仕事してた事もあります。身体は至って元気な感じでした😀✨
身体って面白いです。
おはようございます🌅 何年ぶりかに熱を出してました。 完全に復活しました🙋✨ 熱なのに…太陽の光を浴びたい衝動にかられて背中に太陽を浴びに出掛けて１日で熱が下がりました（笑） 頭にお花畑を育ててるので太陽が必要かなって…。 冗談です。 まだ頭痛が残ってます。 自然が恋しくなりすぎて我慢出来なかった様です。 今日は大事をとってずる休みします🙋 そんな日も良いよね💋 皆様にとって愉快で多幸感の
今晩は🌠 来週あたりから一気に寒くなるようです。 群馬はどうですかね？ 乾燥が凄いので喉ポカポカにしてくださいね♡ マスクつけてるお客様は水分補給をいつもより小まめにが良いそうです。 マスクの中湿気で水分いらない!って脳みそが勘違いしちゃうみたいです♡ 昨日のお勉強会。 物凄く欲しかった答えに近づいた様な気がして、最後声が出なくなって泣きました😭 またお会い出来る機会を与えてもらえたので、ご縁
おはようございます🌅 今日から12月ですね! 今年ももうすぐ…🌠🌠🌠 急遽、参加出来るお勉強会の為に色々と事前準備して自分と向き合って頭の中の事全部書きました。 開業しよう!って決めた時を思い出しました。 決めたらモードに入って集中力が凄くなるのでエネルギーためておかないとです🙋✨ 知らない間に最長47時間集中して眠気さえ無くなります。 考えたら何か始める前ってそんな感じです。 ここに来