半身浴。

昨日もスタートからラストまで

当店に足を運んでくださったお客様。

お身体を任せて頂き

とっても感謝しております🙇💕

雨だと太陽が少ない分

自律神経が乱れたりしがちになります。

雨でも出来るだけ外の光をお部屋にいれて

過ごしてくださいね♡

自律神経を整えるのに…

ココアやチョコがお好きなら

とってもおすすめです🫶💕

市販のココアやチョコだと

糖質が多くて逆効果になる事が

あるのですが…

カカオ70％以上のダークチョコや

純ココアで味を調節して

飲んだりすれば

自律神経を整えるのに

役立つ可能性があります💋

ココアには大きく3つの良い成分。

セロトニン(幸せとリラックス)

ドーパミン(やる気とポジティブ)

エンドルフィン(リラックスとストレス軽減)

って聞くと…

チョコを食べ過ぎてしまう星乃です。

1日25g程度が良いです♡

朝から半身浴して

今日も元気いっぱい、

幸せいっぱいの星乃です。

本日も宜しくお願いします🥰

それでは♡

ここまで目を通してくださった貴方が好き💋

素敵な貴方様💋

愛してまーす💋

皆様にとって愉快で多幸感の日々であります様に🌅🌕️🔯🪱✨🧚🍀💕