おはようございます🌅

昨日もスタートからラストのお時間まで

当店に足を運んでくださった

リピーター様含めご新規様。

お身体を任せて頂き大変感謝してます。

冷え性のお客様の足が

ポカポカになってくれるのが

凄く嬉しいです。

リフレお勉強して良かったです🫶💕

施術中にポカポカにならなかったら返金だよ。

そんな事を心で想いながら

1名様1名様、施術させて頂いてます。

どのコースも足裏まであるので

少しずつやり方変えて今の形になってます🤲💕

足ポカポカ+鼠径部までしっかり流して施術。

男性のお客様は勿論♡

女性のお客様にも喜んで頂ける様に

これからも頑張ります♡

ダイエットに取り組んでる方は

星乃に相談してください🥰💕

とっても得意分野です。

去年はね、合計8キロ増えてね…😱

今は全部戻してます。

あのね…8キロ増えても

周りは殆ど気が付かないどころか…

今のままが良いよ♡

そんな風に言われたりするよ😳✨

自分の理想体重と体型があるから

その言葉を励みに、頑張りました♡

食事第一で取り組み、

ラストは筋トレ入れて戻しました。

過去は今よりも15キロ以上太ってて

ぽちゃぽちゃよりも肥満体重でした。

食事しないと痩せるエネルギーさえも

沸かないので食事しっかり食べて

コツコツひたすらやる♡

そんな感じです。

今日はお部屋の中で

自転車漕ぎました。

最高ー♡

また書きますね🌷✨